viernes, 30 de enero de 2015

Luis María López-Aranguren modera el segundo encuentro ciudadano 'Comparte tu barrio'

“Nada es inamovible, construimos nuestra historia en cada momento”, esta frase es el mejor resumen del encuentro celebrado el pasado jueves en nuestras instalaciones para fomentar la convivencia y la participación en Malasaña/Maravillas. La pronunció Luis María López-Aranguren, la persona encargada de dinamizar el debate sobre cómo hacer de nuestro barrio un lugar mejor, un espacio hecho a la medida de sus vecinos.

Fermín, del grupo Microredes, y López-Aranguren 
Doctor en Pedagogía, sociólogo, profesor, autor de varias publicaciones sobre cambio social y director de proyectos de la FundaciónTomillo, López-Aranguren explicó que en estos momentos estamos viviendo un cambio de época, una transición que se ha visto acelerada por la crisis. Según aseguró, del modelo liberal, en el que prima el interés particular, estamos pasando al de la colaboración, donde  grupos de personas se juntan para sacar adelante objetivos comunes… y qué mejor ejemplo de ello que, precisamente, este encuentro organizado en Espacio Pozas 14.    

Entre todos los asistentes se elaboró una lista de los problemas que, a su juicio, padece el barrio de Universidad y que son el resultado de un exceso de individualismo: menoscabo del proyecto común de ciudad, dificultad de entendimiento, separación entre la administración y los vecinos, hartazgo y pérdida de la alegría… Sin embargo, estos últimos años han permitido, en palabras de López-Aranguren, que “nos demos cuenta de que ésta es nuestra sociedad y será lo que queramos nosotros, ahora tenemos la sensación de que ‘sí se puede’”. Por ello invitó a pensar en positivo y a trabajar juntos para que las dificultades se conviertan en soluciones. ¿Y cuáles son las claves para lograrlo? Decir no al individualismo, tejer redes en las que participe el mayor número posible de actores, compartir los objetivos y el liderazgo, respetar los tiempos, dar protagonismo a los implicados, buscar metas con impacto y fomentar al ciudadano porque “incluso en los momentos de mayor fragilidad, el ciudadano sigue siendo ciudadano”, afirmó el moderador.

Otro momento del encuentro 
Uno a uno, los participantes dieron su opinión sobre aquello que podría mejorarse en el barrio, como la remodelación del mercado de los Mostenses o una mayor implicación de la gente joven; aunque también se destacó todo lo bueno que tiene la zona: su historia e identidad, la oferta cultural, la sensación de ser casi como un pueblo… “Ojalá en todas las partes de la ciudad existiera un germen como el de esta reunión. Este es un barrio que por su ubicación tiene un gran potencial de generar el cambio. Y en parte se lo debéis a Madrid”, concluyó López-Aranguren, no sin antes dar un último consejo: “Cuando creáis que estáis haciendo algo inútil pensad en las mujeres sufragistas que lograron algo que en aquel momento era impensable”.

Las reuniones ‘Comparte tu barrio’ están impulsadas por el grupo Microredes de Espacio Pozas 14 y se celebran el último miércoles de cada mes. ¡Esperamos veros en la próxima!



TALLERES EP14 - Perderle el miedo al portátil mientras compartes experiencias

Humberto tiene 76 años y, por fin puede decir que el portátil ha dejado de dominarle. Para Conchita este taller le permite ponerse al día y al nivel de su nieta que, según ella, le  “daba siete vueltas”. A Julio ya no le impresiona tanto y le ha facilitado la vida.

Estas son algunas de las reflexiones de los alumnos y alumnas del taller “Trae tu portátil y aprende informática” que damos dos días a la semana en EP14. A este taller vienen personas de distintas edades y perfiles que se apuntaron la intención de aprender a “controlar” su portátil. Y, según resaltan todos, están aprendiendo algo más que informática y conceptos nuevos. 



Todos destacan el gran compañerismo que existe así como el buen hacer de los dinamizadores: Rubén y Genoveva. Con ellos hablamos de los objetivos del taller: 


¿Cuáles son los objetivos de este taller?
Es un taller para aprender a utilizar el portátil, como un taller de informática básica con la salvedad que es con tu propio portátil. Una ventaja porque “te llevas a casa lo que has aprendido y puedes practicar”, como destaca Marisa.

¿Qué hacéis en el taller?
Aprender a manejar Office, Internet, Windows, resolvemos dudas y tratamos de familiarizarnos con las diferencias que existen entre un ordenador de sobremesa y un portátil. Vamos aprendiendo progresivamente y aumentamos la complejidad del uso que podemos hacer de nuestro portátil.
Al final del taller deberías poder manejarte a nivel usuario con soltura y con tranquilidad.



María Jesús, recién operada de cataratas, no quiere perderse ninguna clase y se ayuda de una lupa para no forzar demasiado su vista. Según sus propias palabras: “ya no puedo vivir sin mi portátil”. Para Lali este taller le está aportando mucho porque no había tenido antes la oportunidad de aprender informática y compartir este espacio con sus compañer@s le ha ayudado a ser “más sociable”.

Koldo quiere seguir creciendo y todo lo que aprende lo devuelve a los demás… “Me gusta poder enseñar y ayudar a otros”. Por otro lado, para María, aunque ha venido a los talleres de informática siente que está complementando todo lo aprendido hasta ahora.

En cualquier momento, a cualquier edad o momento vital te animamos a participar en nuestros talleres.

jueves, 22 de enero de 2015

¿Hablamos de Barrio? ¡Compártelo!


El próximo día 28 de enero contaremos con el segundo espacio de encuentro de "Comparte tu barrio" en el que nos hemos propuesto reflexionar sobre las relaciones de convivencia en el barrio, la participación y el cambio social. 

Bajo la idea de que podemos "reinventar" la forma de relacionarnos en el barrio podremos intercambiar experiencias, oportunidad e ideas con Luis M. López Aranguren que dinamizará el encuentro. Luis es Doctor en pedagogía, sociólogo, profesor y autor de varias publicaciones sobre cambio social. 



En el primer encuentro pudimos hablar de lo que nos "enamora" del barrio y el continuo proceso de cambio en el que vive Malasaña fue uno de los aspectos más valorados por los vecinos y vecinas. Por ello, si estamos inmersos en un continuo  proceso de cambio reflexionar junt@s nos puede dar ideas y orientarnos en la forma que queremos para convivir en el barrio.

Te esperamos el miércoles 28 para "compartir barrio"

¿Te gusta tu barrio? ¿quieres conocerlo mejor? ¿Compartir conocimientos, experiencias, oportunidades? Comparte tu barrio es una iniciativa para contar con un lugar abierto a la participación que motive la convivencia y los espacios de reflexión.




viernes, 9 de enero de 2015

CONFERENCIA: Las mejores Tabernas de Madrid en EP14

El próximo 13 de enero a las 19 horas tendremos como conferenciante en EP14 a Carlos Osorio, autor del libro "Tabernas y Tapas en Madrid". Carlos es pintor, escritor y vecino del barrio y nos acercará a estos lugares de encuentro que surgieron en nuestra ciudad a finales del siglo pasado.




Abundan en Madrid las tabernas tradicionales, a pesar del peso de la modernidad. En este encuentro nos acercaremos a las más antiguas con datos curiosos y anécdotas divertidas. Conoceremos todos los detalles sobre estos lugares de encuentro que aparecieron entre finales del siglo XIX y principios del XX, de tamaño reducido, espléndida decoración y asientos corridos, donde importantes personalidades de las artes y la cultura han dejado recuerdo de su paso.
El acceso es libre hasta completar aforo. ¡Te esperamos!



viernes, 2 de enero de 2015

Nueva exposición en EP14: Seguimos creciendo

El arte y la creatividad no tiene edad. En muchas ocasiones, por formación o deformación nos han dicho desde pequeños que el dibujo no era lo nuestro. Y hemos limitado nuestra capacidad creativa.

Desde Cruz Roja, a través del programa de Envejecimiento Activo, se ofrecen distintos talleres para mejorar en habilidades. Uno de ellos es el de técnicas de pintura que se realiza en el Centro de Mayores Reina Sofía y que expone sus trabajos durante el mes de enero en EP14.




Son más de 50 obras seleccionadas de todo el material que han creado a lo largo del año pasado y cuyo proceso creativo les permite abordar nuevos retos, seguir creciendo en habilidades y destrezas a cualquier edad. Además el proceso artístico les permite observar su entorno con una mirada especial, de aprendizaje constante, en el que ellos son los únicos que ponen límites a su capacidad creadora.

Los 12 alumnos y alumnas junto con la persona voluntaria que imparte el taller han montado esta exposición para que podamos disfrutar de su "arte" y animan a cualquier persona a "Seguir Creciendo" para mejorar sus resultados. Tanto los artísticos, como sus destrezas, habilidades y lo han querido dejar patente en el texto que acompaña a esta exposición.


La exposición se podrá visitar hasta el 30 de enero. ¡No os la perdáis!






martes, 16 de diciembre de 2014

Miradas sobre la Igualdad - ¿cuál es la tuya?

Desde principios de este mes contamos con la exposición "Una mirada sobre la igualdad en el empleo" que reúne tanto las fotografías premiadas y presentadas en el concurso fotográfico PHOTOWORK como los retratos de personas participantes dentro del Plan de Empleo de Cruz Roja.



La exposición está dividida en tres partes, cada una de ellas muestra una mirada diferente: la sociedad, la empresa y Cruz Roja. Puedes detenerte en cada una de ellas y reflexionar sobre el mensaje o concepto que quiere transmitir para poder definir tu propia mirada. Ese es uno de los retos de esta iniciativa, del Plan de Empleo de Cruz Roja Comunidad de Madrid, que nos dejes tu mirada. Te invitamos a recorrer la exposición y a dejarnos tu mirada. Nos gustaría conocer cuáles han sido esas tres fotografías que más te han gustado, para ello se han preparado unas hojas de votación que podrás encontrar en la sala de exposiciones y un pequeño obsequio en agradecimiento por tu participación y apoyo a esta iniciativa.

Dentro de la mirada de Cruz Roja podrás encontrar fotografías de personas que participan en el Plan de Empleo que han sido fotografiadas por Sheila Velasco, voluntaria de Cruz Roja. Estas instantáneas transmiten el valor del esfuerzo que realizan en su búsqueda activa de empleo y la dignidad con que se enfrentan a un mercado laboral que por una u otra razón les ha puesto barreras.



Para explicaros la exposición se han organizado visitas guiadas. Si estas interesado puedes escribir a: msperez@cruzroja.es

Esta exposición se enmarca en las acciones de sensibilización del proyecto Madrid Incluye, del Plan de Empleo de Cruz Roja en la Comunidad de Madrid, cofinanciado por el Fondo Social Europeo a través del Programa Operativo Plurirregional Lucha contra la Discriminación 2007-2013.

Puedes visitar la exposición hasta el 27 de diciembre de 2014

lunes, 15 de diciembre de 2014

PROGRAMACIÓN: Más de 90 actividades para mejorar nuestras habilidades.




Empezamos el año 2015 con nueva programación de enero a abril. Se incorporan nuevas propuestas, actividades que esperamos encajen con las demandas y necesidades que nos habéis hecho llegar a lo largo del año.
Organiza tus actividades para los próximos cuatro meses. Pincha aquí y busca entre nuestra oferta de actividades la que más se ajuste a lo que buscas y necesitas…

Una vez que te decidas puedes rellenar la ficha de preinscripción (tienes el formulario en la columna de la derecha) y enviárnosla a espaciopozas14@cruzroja.es, o bien entregarla en mano en nuestro espacio de información de la C/ de las Pozas, nº 14 (Metro Noviciado). 

El plazo de inscripciones se abre a partir de mañana, martes 16 de diciembre ¡Te esperamos!

lunes, 1 de diciembre de 2014

ESPACIOS DE ENCUENTRO- Comparte tu barrio


¿Te gusta tu barrio? ¿Quieres conocerlo mejor? ¿Compartir conocimientos, experiencias, oportunidades?

Se abre un nuevo espacio de encuentro en el que, mes a mes, poder encontrarnos y compartir  barrio. Abierto a todos y todas (vecinos y vecinas, colectivos, entidades, asociaciones, comerciantes, recursos técnicos públicos y privados, profesionales de ámbitos de salud, educación, servicios sociales…)

¿Te animas a compartir tu barrio?
 El primer encuentro es este miércoles, 3 de diciembre, a las 19h y bajo el título de "Malasaña/Maravillas, un barrio que enamora" compartirán sus conocimientos y experiencias Carlos Osorio y Pedro Martínez, ambos vecinos y comprometidos con el barrio.

El acceso es libre hasta completar aforo.

Talleres EP14- Risoterapia, un tema muy serio


“Nos tomamos muy en serio la risa” esto es, en palabras de Ana, lo que experimenta cada viernes en el taller de risoterapia. Para María Jesús despierta su creatividad, sube el tono vital, agudiza su ingenio y la llena de energía a la vez que va perdiendo algo de vergüenza.  Y para Nuria es una forma de entender la vida distinta de “relativizar las cosas”. Ángel, por su parte, dice que los viernes son su día de encuentro en un entorno bonito en el que se siente libre.

Cuando entras en el taller de risoterapia no son sólo las risas lo que destaca… se respira en el ambiente algo más…. Hablamos con Sara Moreno, psicóloga y facilitadora de este taller.


-          ¿Qué es la risoterapia?
La risoterapia es una técnica o estrategia que busca, mediante juegos y dinámicas, provocar la risa en los participantes del taller. A través de la risa se reducen los bloqueos físicos y emocionales, se liberan endorfinas y se facilitan las relaciones sociales. También nos ayuda a ser más creativos y saca ese niño o esa niña interior que hay en cada persona, produciendo beneficios en nuestra salud.

-          ¿Qué hacéis en el taller?
El juego es la parte fundamental. Durante las sesiones de risoterapia jugamos, fundamentalmente a actividades que nos hacen reír, que ayudan a la distensión y a la relajación, que fomentan la creatividad y el buen rollo en el grupo. Son ejercicios sencillos, incluso juegos de nuestra infancia, donde buscamos la distensión, desbloqueo, confianza, expresión corporal, etc…



-          Podrías darnos alguna recomendación que cualquiera pueda aplicar en su día a día.
Reírnos más de nosotras mismas o nosotros mismos y ver las cosas que nos suceden con más humor… no resuelve nuestros problemas, pero nos hace tener una actitud positiva a la hora de enfrentarlos.
Recomendamos: reírse al menos un minuto tres veces al día. No hay ningún peligro si se supera la dosis.


Esta es nuestra prescripción para este mes de diciembre…

lunes, 3 de noviembre de 2014

Debido al éxito... ¡Prolongamos la exposición 'Tienes un tesoro' hasta finales de mes!

Collage con fotografías de la exposición 'Tienes un tesoro'

Si todavía no has podido verla, o te gustó tanto que quieres repetir, tienes una segunda oportunidad. El éxito que está teniendo la exposición 'Tienes un tesoro' nos ha animado a prolongarla hasta finales de noviembre. Como ya os contamos hace unos días, la muestra está siendo una de las más vistas desde que Espacio Pozas 14 abrió sus puertas. ¡Ya hemos superado las mil visitas!

'Nevada en Madrid'
Como veis, sois muchos los que ya os habéis pasado por nuestras instalaciones para ver esta retrospectiva fotográfica que recoge distintos momentos del barrio de Universidad a través del tiempo. Hay escenas de todo tipo, pero lo más importante es que cada una de las instantáneas ha sido cedida por algún vecino. En todas ellas los protagonistas sois vosotros.

'Familia paseando por la Gran Vía de Madrid'
Como en todas nuestras exposiciones, el horario de visita es el del centro: de lunes a viernes, desde las 8 de la mañana hasta las 21.30 (los sábados de 9 a 21.30). Normalmente no hay problema de acceso, pero os recomendamos que contactéis con nosotros antes de venir para aseguraros de que la sala no está ocupada con alguna actividad. Podéis hacerlo llamando al teléfono 91.536.96.69 o escribiendo un email a espaciopozas14@cruzroja.es con cuarenta y ocho horas de antelación. ¡Os esperamos!  

'Guardián del muro'