Concursa por la salud

Desde Espacio Pozas 14 hoy queremos invitaros a participar en el concurso online ‘El Derecho a la Salud, Objetivo 2015’, con el que se pretende sensibilizar a la población de que la salud es un derecho universal al que todavía hy muchas personas no tienen acceso.

El concurso, dirigido a todas aquellas personas mayores de 18 años, consta de seis pruebas  que se enviaran por correo electrónico a los y las participantes, y su solución podrá desvelarse en una serie de actividades de la propia campaña ‘El Derecho a la Salud, Objetivo 2015’.

Para inscribirte, tan sólo tienes que enviar un correo a derechoalasalud@cruzroja.es antes del 7 de marzo, con los siguientes datos: Nombre y Apellidos, DNI, edad, teléfono y correo electrónico de contacto, a través del cual se realizarán las comunicaciones.

El premio consistirá en un fin de semana de multiaventura para cinco personas. Se declarará ganador al participante o equipo que supere las seis pruebas, obteniendo la máxima puntuación en la prueba final.

Y lo mejor de todo es que con este concurso descubrirás que la mejora en las condiciones de vida de las personas en situación de vulnerabilidad requiere soluciones que surjan de un compromiso entre los países ricos y pobres, organismos internacionales, organizaciones civiles, y de tus propias acciones como miembro de la ciudadanía de una “aldea global”. ¡Anímate y participa!

Para consultar las bases del concurso y obtener más información puedes consultar las bases del concurso aquí.  

¿Te gusta la poesía?

Si te gusta la poesía, sigue leyendo este post, porque tenemos una propuesta a la que no podrás resistirte.

Queremos invitarte a un recital de "poesía salvaje" organizado por la editorial Cartopiés Cartonera, una editorial alternativa de Lavapiés que, sirviéndose de materiales reciclados, publica a autores de toda España e Hispanoamérica. Cada libro que edita esta editorial en la que encuentran cabida aquellos escritores que no encuentran hueco en las grandes editoriales tradicionales, es único, y es elaborado de manera artesanal. Por eso, sus libros son, tanto en forma como en contenido, una obra de arte en estado puro.

El recital, enmarcado dentro del ciclo de actividades "Desde el tejado", ofrece una forma de ocio alternativo para todos aquellos madrileños y madrileñas que quieran disfrutar de una actividad cultural diferente en un ambiente inigualable.

La cita será el próximo viernes día 25 de febrero a las 19.00 h, en Espacio Pozas 14. ¿Te lo vas a perder?

Nueva peli en el ciclo de cine fórum Proyecta tu mirada

Una vez más, desde Espacio Pozas 14 queremos invitaros al ciclo de cine fórum Proyecta tu mirada, financiado por el ayuntamiento de Madrid y realizado, en esta ocasión, junto con el Punto de Información, Sensibilización y Prevención del VIH de Cruz Roja Madrid.

En esta sesión veremos la película "Tres agujas", de Thom Fitzgerald, que nos acercará a tres continentes distintos, tres historias diferentes y a tres formas distintas de afrontar una realidad común.

Si quieres participar, sólo tienes que acercarte el próximo jueves 24 de febrero a las 18.30 horas a Espacio Pozas 14 (c/ Pozas 14. Metro Noviciado). La entrada es gratuita.

Musicoterapia para tus sentidos

Hoy queremos invitarte al nuevo Espacio Abierto de Musicoterapia, un espacio para la relajación, la participación y el encuentro a través de audiciones percibidas y comentadas. Haremos una introducción al lenguaje musical y te enseñaremos su aplicación al bienestar y a la salud. También nos introducimos en el lenguaje musical para entender cómo nos afecta la música y cómo ésta proporciona bienestar y salud.

En este nuevo espacio escucharemos melodías y composiciones tanto en el espacio sonoro como en casa, ya que se proporciona a los participantes grabaciones musicales para escuchar y sentir en el hogar, y encaminadas tanto a procurarnos relajación, descanso y meditación como vitalidad, optimismo y energía.

En definitiva, distinguiremos entre sonido y ruido hablando de musicoterapia, conceptos, historia, métodos y aplicaciones, y comentando también cómo nos afectan las ondas de los sonidos en nuestro cerebro y sistema neurológico.

El taller tendrá lugar los martes y jueves de 18.00 a 20.00 horas en Espacio Pozas 14. Como siempre, la entrada es libre y gratuita.

Literatura para los más pequeños

Como ya sabéis, cada semana nos gusta invitaros a participar en un par de actividades de Espacio Pozas 14. Esta vez le toca el turno a los peques de la casa, y con una propuesta muy interesante y también muy divertida.

La actividad se llama "La hora de tu libro y cuento", y trata de acercar la magia de la lectura a los niños, a través de cuentos, representaciones teatrales, títeres y cuentos virtuales en DVD.

El objetivo final del taller no es sólo fomentar el gusto por la lectura desde la edad más temprana, sino también ayudar a los más pequeños a desarrollar la capacidad de atención, observación, memoria e imaginación, así como la habilidad de interactuar en diferentes situaciones a través de la expresión corporal.

La actividad se lleva a cabo los sábados de 12 h a 13 h, y se valorará la cercanía del domicilio familiar a Espacio Pozas 14, teniendo en cuenta los siguientes criterios de selección por orden de aparición: Barrio Universidad, otros barrios del distrito Centro, otros distritos del municipio de Madrid y, finalmente, otros municipios de la Comunidad de Madrid.

Como has visto, esta actividad puede ser una gran forma de acercar la lectura al niño de entre 3 y 6 años, fomentar sus capacidades y ayudarle a desarrollarse e interactuar con otros niños de su edad. Así que no te la pierdas, la actividad es gratuita. Sólo tienes que apuntarte en Espacio Pozas 14.

Nuevo boletín de Espacio Pozas 14

Hoy queremos mostraros el último boletín que Espacio Pozas 14 ha preparado para todas y todos los que os apetezca pasar un buen rato en buena compañía. Lo hemos colgado en la página web de Cruz Roja Madrid, pero podéis acceder directamente pulsando aquí.

En él podreis ver un resumen de todas las actividades más relevantes que estamos realizando y en las que todavía podéis participar. ¡Échales un vistazo, hay para todas las edades!

Actividades para mayores de 55 años

Si tienes más de 55 años, o conoces a alguien de tu entorno que los tenga (un abuelo, tío, vecina, padre, amiga...), dile que en Espacio Pozas 14 hemos preparando un montón de actividades para ellos, y además muy variadas, para que se adapten a todos los gustos.

Vamos a hacerte un breve resumen de todas aquellas en las que podrían participar:

- Taller de Literatura, los martes a las 17.00 h. Se tratarán las obras de los autores más relevantes de los siglos XIX y XX, comentando su marco histórico y social, y leyendo y analizando conjuntamente las obras.

- Excursión/visita al Museo Romántico, el jueves día 3 de marzo, a las 12.00 h.

- Taller "Sumar años con salud", que se celebra los miércoles y viernes de febrero y marzo a las 10:00 h. Se tratarán diversas temáticas enfocadas a seguir cumpliendo años de la manera más positiva posible. Puedes consultar las charlas específicas aquí.

- Taller "Historias de vida", los martes y jueves a las 17.00 h hasta el mes de abril. Es un espacio de diálogo entre jóvenes y mayores en el que se compartirá el legado cultural de su pasado, los diferentes cambios y culturas ocurridos en su entorno y sus experiencias y vivencias.

- Taller de Fotoecología, los jueves de marzo y abril, a las 17 h. Taller de fotografía digital y ecología pensado para compartir también entre distintas generaciones.

Y además, muchas otras actividades que no son específicas para mayores de 55 y en las que también podrán participar (consúltalas aquí). Ya sabes que todas son gratuitas, y que sólo hay que ir a Espacio Pozas 14 para inscribirse. (C/ Pozas 14. Metro Noviciado). ¡Date prisa, que las plazas son limitadas!