lunes, 15 de abril de 2013

"Estoy por tus huesos", una charla que te ayudará a disfrutar de una buena salud ósea

¿Eres mujer y tienes más de 40 años? Entonces esta charla es para ti... Como sabes, a partir de esa edad se inicia un proceso natural de pérdida de la masa ósea, lo que puede llegar a tener graves consecuencias para tu salud. 

En "Estoy por tus huesos" aprenderás los factores de riesgo que aceleran la pérdida de masa ósea y aquellos que, todo lo contrario, ayudan a mantener una correcta densidad ósea, especialmente el calcio, la vitamina D y el ejercicio físico.

La charla "Estoy por tus huesos" tendrá lugar en Espacio Pozas 14 el próximo miércoles, 17 de abril, de 18:30 a 19:30 horas. Está dirigido a mayores de 18 años. 


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