martes, 16 de diciembre de 2014

Miradas sobre la Igualdad - ¿cuál es la tuya?

Desde principios de este mes contamos con la exposición "Una mirada sobre la igualdad en el empleo" que reúne tanto las fotografías premiadas y presentadas en el concurso fotográfico PHOTOWORK como los retratos de personas participantes dentro del Plan de Empleo de Cruz Roja.



La exposición está dividida en tres partes, cada una de ellas muestra una mirada diferente: la sociedad, la empresa y Cruz Roja. Puedes detenerte en cada una de ellas y reflexionar sobre el mensaje o concepto que quiere transmitir para poder definir tu propia mirada. Ese es uno de los retos de esta iniciativa, del Plan de Empleo de Cruz Roja Comunidad de Madrid, que nos dejes tu mirada. Te invitamos a recorrer la exposición y a dejarnos tu mirada. Nos gustaría conocer cuáles han sido esas tres fotografías que más te han gustado, para ello se han preparado unas hojas de votación que podrás encontrar en la sala de exposiciones y un pequeño obsequio en agradecimiento por tu participación y apoyo a esta iniciativa.

Dentro de la mirada de Cruz Roja podrás encontrar fotografías de personas que participan en el Plan de Empleo que han sido fotografiadas por Sheila Velasco, voluntaria de Cruz Roja. Estas instantáneas transmiten el valor del esfuerzo que realizan en su búsqueda activa de empleo y la dignidad con que se enfrentan a un mercado laboral que por una u otra razón les ha puesto barreras.



Para explicaros la exposición se han organizado visitas guiadas. Si estas interesado puedes escribir a: msperez@cruzroja.es

Esta exposición se enmarca en las acciones de sensibilización del proyecto Madrid Incluye, del Plan de Empleo de Cruz Roja en la Comunidad de Madrid, cofinanciado por el Fondo Social Europeo a través del Programa Operativo Plurirregional Lucha contra la Discriminación 2007-2013.

Puedes visitar la exposición hasta el 27 de diciembre de 2014

lunes, 15 de diciembre de 2014

PROGRAMACIÓN: Más de 90 actividades para mejorar nuestras habilidades.




Empezamos el año 2015 con nueva programación de enero a abril. Se incorporan nuevas propuestas, actividades que esperamos encajen con las demandas y necesidades que nos habéis hecho llegar a lo largo del año.
Organiza tus actividades para los próximos cuatro meses. Pincha aquí y busca entre nuestra oferta de actividades la que más se ajuste a lo que buscas y necesitas…

Una vez que te decidas puedes rellenar la ficha de preinscripción (tienes el formulario en la columna de la derecha) y enviárnosla a espaciopozas14@cruzroja.es, o bien entregarla en mano en nuestro espacio de información de la C/ de las Pozas, nº 14 (Metro Noviciado). 

El plazo de inscripciones se abre a partir de mañana, martes 16 de diciembre ¡Te esperamos!

lunes, 1 de diciembre de 2014

ESPACIOS DE ENCUENTRO- Comparte tu barrio


¿Te gusta tu barrio? ¿Quieres conocerlo mejor? ¿Compartir conocimientos, experiencias, oportunidades?

Se abre un nuevo espacio de encuentro en el que, mes a mes, poder encontrarnos y compartir  barrio. Abierto a todos y todas (vecinos y vecinas, colectivos, entidades, asociaciones, comerciantes, recursos técnicos públicos y privados, profesionales de ámbitos de salud, educación, servicios sociales…)

¿Te animas a compartir tu barrio?
 El primer encuentro es este miércoles, 3 de diciembre, a las 19h y bajo el título de "Malasaña/Maravillas, un barrio que enamora" compartirán sus conocimientos y experiencias Carlos Osorio y Pedro Martínez, ambos vecinos y comprometidos con el barrio.

El acceso es libre hasta completar aforo.

Talleres EP14- Risoterapia, un tema muy serio


“Nos tomamos muy en serio la risa” esto es, en palabras de Ana, lo que experimenta cada viernes en el taller de risoterapia. Para María Jesús despierta su creatividad, sube el tono vital, agudiza su ingenio y la llena de energía a la vez que va perdiendo algo de vergüenza.  Y para Nuria es una forma de entender la vida distinta de “relativizar las cosas”. Ángel, por su parte, dice que los viernes son su día de encuentro en un entorno bonito en el que se siente libre.

Cuando entras en el taller de risoterapia no son sólo las risas lo que destaca… se respira en el ambiente algo más…. Hablamos con Sara Moreno, psicóloga y facilitadora de este taller.


-          ¿Qué es la risoterapia?
La risoterapia es una técnica o estrategia que busca, mediante juegos y dinámicas, provocar la risa en los participantes del taller. A través de la risa se reducen los bloqueos físicos y emocionales, se liberan endorfinas y se facilitan las relaciones sociales. También nos ayuda a ser más creativos y saca ese niño o esa niña interior que hay en cada persona, produciendo beneficios en nuestra salud.

-          ¿Qué hacéis en el taller?
El juego es la parte fundamental. Durante las sesiones de risoterapia jugamos, fundamentalmente a actividades que nos hacen reír, que ayudan a la distensión y a la relajación, que fomentan la creatividad y el buen rollo en el grupo. Son ejercicios sencillos, incluso juegos de nuestra infancia, donde buscamos la distensión, desbloqueo, confianza, expresión corporal, etc…



-          Podrías darnos alguna recomendación que cualquiera pueda aplicar en su día a día.
Reírnos más de nosotras mismas o nosotros mismos y ver las cosas que nos suceden con más humor… no resuelve nuestros problemas, pero nos hace tener una actitud positiva a la hora de enfrentarlos.
Recomendamos: reírse al menos un minuto tres veces al día. No hay ningún peligro si se supera la dosis.


Esta es nuestra prescripción para este mes de diciembre…